哺乳期吃米线可以吗

病情描述: 请问如果是在哺乳期想要吃米线的话,那么哺乳期可以吃米线吗?

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:在哺乳期间吃米线也是可以的,但是避免加太多的调料,尤其是辛辣等刺激性的调料,避免出现上火,避免出现便秘等症状,也可能会不利于孩子的母乳喂养。米线并不是一种营养价值高的食物,所以说在哺乳期间想吃的话可以适当的吃,但是不要经常吃。在女性哺乳期间可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物,比如说有肉类或者是家禽类,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,而且也要保证好心情的舒畅,有利于乳汁的分泌。2021-07-22