乳房有奶出不来怎么办

病情分析：如果有奶出不来的这种症状的时候，可以用热毛巾进行热敷，另外也可以用吸奶器，也可以让宝宝多吸奶汁，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量，不要吃些辛辣刺激的食物，要放松心情，不要太大的心理压力，可以多吃些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当的做一些体育锻炼，提高身体体质的抵抗力以及抗病能力。