刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高糖食物:高糖食品,如甜点、糖果和含糖饮料等,会导致血糖波动。研究表明,某些癌症类型可能与高糖摄入相关,高糖饮食可能增加体内炎症,进而影响免疫功能。
2.高脂肪食物:红肉、油炸食品、奶油和黄油等高脂肪食物应适量控制。高脂肪饮食与一些癌症(如结肠癌和乳腺癌)有一定关联,这类食物会增加体重,从而影响整体健康状况。
3.加工肉类:香肠、火腿、培根等加工肉类中通常含有大量的防腐剂和添加剂,如亚硝酸盐等。这些化学物质被认为可能增加患癌风险,尤其是胃癌和结肠癌。
4.酒精:过量饮酒与多种癌症的发病密切相关,包括口腔癌、食道癌、肝癌和乳腺癌。酒精不仅损伤肝脏,还会削弱免疫系统,降低机体对抗癌细胞的能力。
5.咸腌制品:腌菜、咸鱼和其他高盐食品可能会增加胃癌的风险。高盐饮食会破坏胃黏膜屏障,并增加幽门螺杆菌感染的几率,这两者均为胃癌的危险因素。
6.霉变食物:例如发霉的花生、玉米和坚果等,含有致癌性很强的黄曲霉毒素。这种毒素可损伤肝脏,并增加患肝癌的风险。
癌症病人的饮食应尽量选择新鲜、自然的食材,避免或减少上述高糖、高脂、高盐及加工食品的摄入,保持均衡营养,增强免疫力。
