多吃鸡肉对身体有什么好处

病情分析：鸡肉的营养是非常丰富的，它有滋补养生的作用，另外鸡肉容易被消化，有利于吸收，可以有效的增强身体里的抵抗力，鸡肉也可以促进人体的生长发育，另外他治疗一些营养不良，畏寒怕冷，月经不调，建议平时也要注意休息，避免劳累熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力。