喝桑椹酒可以治白头发吗?
2020-08-03
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:桑葚有乌发的功效,桑葚含有大量的天然乌发素,所以桑葚可以使人的头发变得乌黑有光泽。因此,经常饮用桑葚可以减少一些白发,多一些黑发,对白头发的人群来说是大有好处的,另外,要想头发保持黑,还需要多吃黑色素的食品,比如黑豆木耳,黄豆也有,美容养颜使头发变黑,延缓衰老,保持青春功效,经常坚持锻炼,保持愉快心情也是延缓衰老的因素。