感冒怎么要吃清淡的

病情分析：感冒的患者可以通过多吃蔬菜水果等清淡食物的方式达到更好的调养效果，而如果经常吃油腻或者辛辣刺激的食物等对鼻腔黏膜以及咽喉黏膜产生持续性刺激的情况下，不仅不利于病情的康复，反而可能会导致患者出现疾病反复发作的情况，一般的患者出现感冒问题之后，适当的吃一些面条中也是比较清淡的食物，而通过和一些也可通过适当喝温开水治疗的方式，有效改善身体的症状。