病情描述: 感冒发烧物理降温的方法是什么
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.冷敷:使用湿毛巾或冰袋轻轻敷在额头、脖子和腋下等部位,可以帮助降低体温。但是,不要使用过于冰冷的物品,以免损伤皮肤。
2.温水浴:将温水放进浴缸中,浸泡身体约10到15分钟,帮助降低体温。但是,不要使用冷水浴,否则可能导致体温进一步升高。
3.多喝水:通过喝足够的水来保持身体水分,有助于调节体温。同时,多喝水还能加速身体新陈代谢,快速清除病毒和细菌。
4.减少衣物:适量减少衣物也可以帮助降低体温。这样可以让身体散热更快,从而加速体温的下降。
请注意,这些方法只是帮助减轻症状,但并不能治愈感冒和发烧。如果症状持续或加重,请咨询医生的建议。
2023-06-25