张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.使用牙线:将牙线穿过牙齿缝隙,轻轻地来回移动,带走残留的食物和细菌。
2.使用牙间刷:牙间刷可以更深入地清洁牙齿缝隙。选择合适的牙间刷尺寸,将其插入牙齿缝隙内,轻轻地来回滑动即可。
3.漱口水:使用含氟漱口水或漱口水可以杀死细菌并清除口腔中的残留物。
4.去看牙医:如果以上方法无法解决问题,建议去看牙医进行清洁处理。
请注意,在清洁牙齿缝隙时要特别小心,避免用力过度或损伤牙龈组织。