病情描述： 吃鸡心对身体有好处吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
鸡心富含蛋白质、维生素和矿物质，如铁、锌和硒等。这些营养物质都是人体所需的，但是不能仅仅依靠鸡心来获得足够的营养。相反，一个均衡的饮食应包括多种来源的蛋白质和营养物质，例如肉类、鱼类、豆类、谷物、水果和蔬菜等。