单春文治疗失眠怎么样

病情分析：这种治疗方法是有一定的作用的，但是并不能根治，如果患者出现失眠南路梦早醒或者睡眠质量下降等导致的睡眠时间减少长期失眠，影响到工作生活的那么有可能是由于患者的心情非常的有压力，也有可能是骨质疏松导致的精神紧张，内分泌失调，等等以及食物和饮食的不习惯或是生活作息的混乱而导致的，所以患者一定要减少对药物的依赖性可以减少自己的焦虑