冬瓜可以降血糖吗
2021-03-02
病情描述：
婆婆说吃冬瓜可以降血糖，我想知道吃冬瓜真的可以降血糖吗？
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析：冬瓜对降低血糖有一定作用，冬瓜性冷，可以滋养胃液，清胃火，减少食物摄入，并促进体内淀粉和糖类转化为热量而不是脂肪。冬瓜钠含量低，而钾含量高，且含有维生素C，因此冬瓜具有利尿和降糖作用。在许多蔬菜中，冬瓜的糖含量最少，每100克中只有1克糖，低于黄瓜和番茄。如果可以坚持喝冬瓜皮汤3至6个月，则糖尿病患者的“三多”症状可以得到明显改善。
2021-03-02
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