徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.偏头痛:偏头痛在青少年中较为常见,约有4-5%的青少年经历过偏头痛。通常表现为一侧头部的搏动性疼痛,可能伴随恶心、呕吐以及对光或声音敏感。
2.紧张型头痛:这是一种常见的头痛类型,占儿童和青少年头痛的比例约为30-80%。紧张型头痛感觉象是头部被紧紧地绑住,通常发生在头部两侧和后脑勺,也可能波及到太阳穴。
3.眼睛疲劳:长时间使用电脑、手机或者学习可能导致眼睛疲劳,从而引发头痛。眼睛疲劳头痛往往集中在前额和太阳穴区域。
4.压力和焦虑:学业压力、同伴关系问题等心理因素可能导致头痛。在这个年纪,约有10-20%的青少年因压力和焦虑而出现头痛症状。
5.鼻窦炎:鼻窦感染可以引起面部疼痛,包括太阳穴区域的疼痛,鼻塞、流涕或嗅觉减退也是常见症状。
如果疼痛频繁、剧烈或者伴随其他异常症状,例如视力变化、言语困难或肢体无力,则建议及时就医,以排除更严重的健康问题。日常注意休息、饮食均衡、适度运动,保持良好的生活习惯,有助于缓解或预防头痛。