杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.冰敷:在受伤后的最初24至48小时内,可以使用冰袋或冷敷布置于疼痛区域,每次持续15至20分钟。这样可以帮助减少肿胀和疼痛。
2.止痛药物:根据需要可以服用非处方的止痛药物,如对乙酰氨基酚或布洛芬,以缓解疼痛。需按照说明使用,避免过量服用。
3.休息:避免任何可能加重疼痛的活动,尤其是剧烈运动或头部活动。充足的休息有助于身体自愈。
4.监测症状:观察是否存在其他症状,如恶心、呕吐、视力模糊、意识混乱等。如果出现这些情况,很可能需要就医,因为这可能暗示着更严重的损伤,如脑震荡。
5.医疗评估:若疼痛持续不缓解或者症状加重,应尽快寻求专业医疗人员的评估和治疗,以排除潜在的严重问题。
碰撞后合理处理能够有效减轻疼痛及不适,但如有疑虑或症状加重,及时就医非常重要。