谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.荷尔蒙水平变化:在月经周期中,雌激素和孕激素的水平会发生显著变化。这些荷尔蒙可以影响胃肠道的功能,导致食物在肠道中的消化速度减慢,使得气体在肠道中积累,造成胀气和放屁增多。
2.饮食习惯改变:一些女性在月经前期可能会有特定的食物渴望,这可能导致摄入更多导致胀气的食物,如豆类、碳酸饮料、辛辣食物等。这样的饮食选择容易增加肠胃气体产生,导致放屁增多。
3.情绪波动:月经周期接近时,有些女性会经历情绪上的波动,如焦虑和压力增加。这种情绪变化会影响肠胃功能,导致肠道蠕动加快或减缓,从而可能增加肠道内气体的产生。
保持健康的饮食和规律的生活习惯有助于减少这种情况的发生。如症状持续或严重,建议咨询专业医务人员以排除其他潜在健康问题。