韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.足底筋膜炎:这是最常见的原因之一,约占成人足部疼痛病例的10%。足底筋膜是位于脚底的一条厚韧带,其炎症往往由于过度使用或鞋子不合适引起。
2.跟腱炎:占到跟腱相关疼痛的30%左右。跟腱是连接小腿肌肉和脚后跟的肌腱,其炎症通常由过度运动或受伤导致。
3.跟骨刺:在某些情况下,足底筋膜炎会导致钙质沉积,从而形成骨刺,占足跟疼痛的15%。
4.跟骨劳损或应力性骨折:长时间的站立、行走或跑步可能导致跟骨的轻微骨折,约占此类疼痛的5%。
5.神经压迫或病变:如胫神经卡压综合征,可能导致脚后跟区域出现麻木或刺痛感。
6.关节炎:尤其是类风湿性关节炎或痛风,也可能影响脚后跟,分别占此类疾病患者的20%和10%。
出现脚后跟疼痛时,应注意休息并避免加重其负担,选择合适的鞋子,并在必要时寻求医疗帮助。
