管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持清洁:首先要确保患处的清洁,以防感染。可以用温水和温和的肥皂轻轻清洗脚掌。
2.不要刺破水泡:水泡通常会自行愈合,刺破水泡可能导致感染。如果水泡较大且疼痛,可以在医生指导下进行适当引流。
3.使用敷料保护:可以使用无菌纱布或专用水泡贴覆盖患处,以减少摩擦和压力,加速愈合。
4.避免继续刺激:减少运动量,选择舒适透气的鞋袜,以免进一步刺激伤口。
5.观察愈合情况:如果水泡在几天内没有好转,或者出现红肿、流脓等感染迹象,应及时就医。
调整穿着装备和增强足部护理是预防水泡的重要措施。