刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.柑橘类水果:包括橙子、柠檬和葡萄柚等,富含维生素C。维生素C能增强免疫系统功能,有助于提升白细胞数量。
2.草莓:草莓不仅含有大量的维生素C,还含有多种抗氧化成分,有助于保护细胞免受损伤,并促进白细胞的生成。
3.蓝莓:蓝莓是公认的超级食物,富含抗氧化剂和维生素C。它们可以支持免疫系统健康,并可能有助于提高白细胞水平。
4.猕猴桃:猕猴桃富含维生素C、E和其他重要的微量元素,具有促进免疫系统健康的作用。这些成分有助于提升白细胞的生成和活性。
5.番木瓜:番木瓜同样含有大量的维生素C和抗氧化剂,可以帮助提高免疫力,并促进白细胞的增加。
在化疗期间,通过饮食摄取这些富含维生素和抗氧化剂的水果,可以有效支持身体的免疫系统。建议在医生的指导下合理安排饮食,以确保营养均衡和疗效稳定。
