韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.颈椎病的成因多样,包括长期姿势不当、肌肉劳损、椎间盘退化等。治疗通常需要综合方法,如物理治疗、药物治疗和生活方式改变。
2.使用啤酒瓶作为枕头缺乏科学依据,可能会增加颈部压力,导致肌肉紧张和疼痛加剧。
3.不正确的睡眠姿势或使用不当的枕头可引发或加重颈椎问题,建议使用符合人体工程学设计的枕头,以便为颈部提供必要支持。
在处理颈椎病时,应选择经过验证且有效的方法,并咨询专业医生以获得合适的治疗方案。避免使用未经验证的偏方,以免造成不必要的健康风险。