沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.身高的主要决定因素是遗传基因。父母的身高对孩子的最终身高有很大影响,约占70%-80%的贡献率。脖子短并不直接与遗传基因相关联,因此对未来身高影响有限。
2.营养和健康状况也在很大程度上影响身高增长。充足均衡的营养摄入,尤其是在婴幼儿时期,对骨骼的正常发育至关重要。蛋白质、钙、维生素D等营养成分对于骨骼和肌肉的健康发展十分重要。
3.生长激素的分泌同样影响身高。生长激素通过促进软骨和骨骼的生长来增加身高。在正常情况下,健康儿童的生长激素分泌不会受到颈部长度的影响。
4.生活方式和体育活动也具有关联性。适当的运动有助于骨骼的健康成长,增强身体素质,并可以促进生长激素的分泌。
脖子短并不是判定未来无法长高的因素,综合考虑遗传、营养、激素和生活方式才能更准确地预测一个人最终的身高。关注婴幼儿整体的健康成长尤为重要。