管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.物理治疗:在医生的指导下,开始缓慢而逐步的物理治疗是恢复肌肉力量的重要步骤。物理治疗师可以设计针对性的康复计划,包括轻度的伸展和强化练习,以帮助恢复受影响区域的肌肉。
2.渐进性负重训练:一旦石膏移除并获得医生许可,可以逐步增加患肢的负重活动。在初期阶段应避免过度使用,以防止再次损伤。
3.按摩与热疗:通过按摩以及使用热敷的方法,有助于促进血液循环,加速代谢废物的清除,并有助于肌肉的放松和再生。
4.营养支持:保证摄入足够的蛋白质、维生素D及钙质等营养素,这对肌肉的修复和增强至关重要。
5.定期复查:定期随访医生,以监测康复进程并根据实际情况调整康复计划。
尽早识别和处理肌肉萎缩对于快速完整的恢复非常关键,通过合理的康复手段,大多数患者能够恢复到理想的功能状态。
