陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷时间:每次建议冷敷10-15分钟。过长时间的冷敷可能导致冻伤或影响血液循环。
2.冷敷频率:一天可以冷敷3-4次,根据具体情况调整。如果症状减轻,可以减少次数。
3.方法:使用干净的毛巾包裹冰袋,避免直接接触皮肤,以防止刺激或感染。
4.注意事项:如果出现严重疼痛、持续红肿或其他异常反应,应及时就医。
通过合理的冷敷,可以有效缓解水光针后的红肿现象,帮助加速恢复。