陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常的血压范围通常是高压低于120毫米汞柱和低压低于80毫米汞柱。
2.介于120-129毫米汞柱的高压和低于80毫米汞柱的低压被视为升高血压。
3.高压在130-139毫米汞柱或低压在80-89毫米汞柱的读数表示一期高血压。
4.高压在140毫米汞柱及以上或低压在90毫米汞柱及以上则被定义为二级高血压。
虽然低压仍在正常范围,但高压达到140毫米汞柱需要引起注意。长期的边缘性高血压可能会增加心脏病、中风及其他心血管疾病的风险。建议定期监测血压,并咨询医务工作者以获取专业意见。生活方式的调整如减少盐分摄入、增加体力活动和管理压力等,可以帮助控制血压水平。