血压135需要治疗吗

病情分析：血压135mmHg通常被认为是属于高血压前期，在这种情况下可能不需要立即药物治疗，但应该引起注意和进行生活方式的调整。

1.正常血压范围：理想的血压水平通常是120/80mmHg以下。如果收缩压（即上面的数字）在120-129mmHg之间，且舒张压（下面的数字）低于80mmHg，则称为正常高值。

2.高血压前期：收缩压在130-139mmHg或舒张压在80-89mmHg之间，被视为高血压前期。此阶段意味着心血管疾病的风险增加，需要通过生活方式改变来降低血压。

3.生活方式调整：建议减少盐摄入量，每日盐摄入不超过5克；保持健康体重，BMI控制在18.5-24.9之间；每周至少150分钟中等强度的有氧运动，如快走、骑自行车等。戒烟限酒也是必要的措施。

4.定期监测：建议定期监测血压，了解变化趋势。如果血压持续升高，建议就医评估是否需要开始药物治疗。

保持健康的生活方式有助于控制血压，并减少发展为高血压及其相关并发症的风险。