沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长痛的病因尚未完全明确,但可能与骨骼的快速生长有关。通常表现为腿部,尤其是小腿或大腿前侧的酸痛,疼痛多发生在夜间,白天一般不存在症状。
2.生长痛并不会对健康造成严重影响,也不会导致长期问题。大约25%到40%的儿童会经历这种情况,通常在3到12岁之间更为普遍。
3.缓解生长痛的方法包括轻柔按摩患处、使用温热敷来减轻肌肉紧张,并可以通过适度的伸展运动改善血液循环。对于较严重的疼痛,可以适量服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但应遵循药物说明书及医生建议。
4.在某些情况下,生长痛可能与其他疾病相混淆。如果疼痛伴随肿胀、发红、持续时间较长或影响日常活动,应及时就医,以排除其他潜在健康问题。
生长痛是一种正常的生理现象,家长不必过于担心。若需用药,务必严格按照说明进行,以确保安全有效。