袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.脱水:身体水分不足会导致嘴唇干燥、紧绷,甚至引起舌头麻木。成人每天通常需要摄入约2-3升水以维持正常的生理功能。如果饮水量不足,体内水分减少,就可能出现以上症状。
2.维生素缺乏:缺乏某些维生素,尤其是B族维生素,如维生素B12,可能会导致嘴唇干燥及舌头麻木。维生素B12主要存在于肉类和乳制品中,其每日推荐摄入量为约2.4微克。若饮食中缺乏这些营养素,可能会显现相关症状。
3.过敏反应:特定食物或药物可能引发过敏反应,表现为嘴唇和舌头的不适,包括干燥、紧绷及麻木。常见的过敏原包括坚果、海鲜、乳制品及某些药物。
4.环境因素:寒冷或干燥的环境也可能导致嘴唇缺水,从而引发紧绷感和灼热感。冬季空气湿度较低时,这种情况更加普遍。
5.药物副作用:某些药物可能具有副作用,导致口腔干燥和舌头麻木。例如,抗抑郁药、抗组胺药和利尿剂等均可能在服用后产生此类不良反应。
及时识别和调整相应的影响因素,有助于减轻这些症状。在日常生活中保持充足的水分摄入、均衡的饮食,以及注意可能的过敏源,可以有效预防和缓解症状。如果症状持续或加重,应寻求专业医生的诊断和治疗。
