张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈托使用:颈托是一种外部支撑装置,旨在限制颈部的运动。它通过减少患处的活动量,减轻对椎间盘和神经的压力,从而缓解症状。根据病情严重程度,可能需要全天佩戴或只在特定情况下使用,如休息时。
2.卧床休息:短期的卧床休息有助于减轻颈椎负担,但时间不宜过长,以免导致肌肉萎缩和其他并发症。通常建议休息的时间为几天到一周,在此期间可以结合颈托使用以获得更好的效果。
3.牵引疗法:颈部牵引可以通过机械设备或手动方式轻柔地拉伸颈椎,增加椎间隙,减少神经根受到的压迫。这项治疗需要在专业人员指导下进行,以确保安全和有效性。
4.物理治疗:结合固定治疗的物理疗法,如热敷、冷敷、电刺激等,可以帮助减轻炎症和疼痛,同时促进组织愈合。
5.药物辅助:在固定治疗过程中,医生可能会配合开具消炎镇痛药物,以帮助控制疼痛和减少炎症反应。
虽然固定治疗能够缓解颈椎突出带来的不适感,但并不能根治病因。应遵循专业医疗建议,可能需要结合长期的康复锻炼,以增强颈肩部肌肉力量,预防再次发生。
