张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗
非甾体抗炎药(如布洛芬)可减轻炎症和疼痛。
神经保护剂(如甲钴胺)可以促进受损神经的修复。
必要时,可短期使用口服或局部注射激素以快速缓解神经根水肿。
2.物理治疗
理疗方式如热敷、电刺激、超声波治疗等,可以改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。
牵引治疗有助于拉伸椎间隙,减轻对神经根的压迫。
康复训练,如核心肌群强化和腰背肌锻炼,可增强脊柱稳定性,但需要专业指导避免加重病情。
3.生活习惯调整
避免久坐久站及过度弯腰抬物。
睡眠时可选择硬板床,有助于保持脊柱的自然生理曲线。
控制体重以减少腰椎负担。
4.微创介入治疗
椎间盘射频消融术采用热能减少髓核体积,从而减轻神经压迫。
臭氧髓核溶解术运用高浓度臭氧注射破坏突出组织,适合早期病例。
5.手术治疗
若经过6-8周保守治疗症状无明显改善,或者出现严重神经受损(如肌力下降、大小便功能障碍),应考虑手术治疗。
常见手术方式包括椎间盘切除术、椎间孔扩大术或椎间融合术,这些方法旨在针对直接压迫神经的病变进行干预。
及时就医以明确诊断,并遵循专业医师建议制定个性化治疗方案。