韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.前2到3周:此阶段主要是让骨折部位初步愈合,通常建议保持非负重状态,使用拐杖或轮椅帮助移动,以避免对手术区域产生压力。
2.第4到6周:在医生指导下,可以开始进行轻度的活动,但仍需限制负重。可以进行一些关节活动的康复锻炼,以帮助恢复关节的灵活性和肌肉力量。
3.第6到8周:如果X光检查显示骨折愈合良好,医生可能会允许逐渐增加脚的负重。通常从部分负重开始,然后慢慢过渡到全负重。同时继续进行物理治疗以增强肌肉力量和改善步态。
4.8周以后:大多数患者可以恢复正常行走,但具体情况应根据个人的恢复速度和医疗专业人员的建议来调整。一些人可能需要更长时间才能完全恢复。
恢复期间需严格遵循医生和康复师的指示,注意观察任何不适或异常情况,及时向医生咨询,以确保最佳的康复效果。
