韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.早期恢复阶段(1-2周):在手术后的最初几天,会有肿胀和疼痛,患者通常需要使用拐杖或其他辅助设备以减轻对受伤部位的压力。通常会建议抬高足部并冰敷以帮助减轻肿胀。
2.中期恢复阶段(3-6周):随着伤口愈合,患者可以逐渐增加活动量。在此阶段,可以开始进行一些轻度的物理治疗,以恢复关节的柔韧性和肌肉力量。
3.后期恢复阶段(7-12周):大多数患者在这段时间内能够恢复正常的日常活动。对于涉及较多运动或负重的职业或爱好者,可能需要额外的时间来完全康复。
在整个康复过程中,应定期与医生沟通以监测恢复进度,并遵循所有医疗建议以减少并发症的风险。保持患处清洁和干燥、避免过早地进行剧烈运动,以及在必要时进行康复锻炼,有助于康复过程的顺利进行。