邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.保持清洁:每日用温水和无刺激性的洗面奶轻柔清洗患处,避免使用含酒精或香料的产品,以防加重刺激。
2.减少刺激:避免抓挠患处,以免引发感染或加重症状。可穿着宽松、透气的衣物,减少对皮肤的摩擦。
3.冷敷止痒:在瘙痒严重时,可用干净的毛巾包裹冰块进行短时间冷敷,每次10-15分钟,有助于缓解瘙痒感。
4.外用药膏:根据医生建议,适当使用含有抗组胺成分或低浓度激素的药膏,帮助减轻瘙痒和炎症。
5.观察变化:记录痘痘的出现频率、外观变化及瘙痒程度,若症状持续或恶化,应及时就医。
以上措施有助于缓解小痘痘及其带来的不适,但如出现红肿、流脓等症状,需要专业医疗评估和治疗。