龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持舒适的环境:确保房间的温度适中,避免过热或过冷。如果孩子感到寒冷,可以盖上薄毛毯。
2.多喝水:发烧会导致身体失去更多的水分,应该鼓励孩子多喝水以保持体内的水分平衡。如果孩子不愿意喝水,可以尝试提供一些清淡的汤或者稀释的果汁。
3.温湿敷:用温水(约30°C-32°C)浸湿毛巾,轻轻擦拭孩子的额头、手臂和腿部,以帮助散热。避免使用酒精擦拭,因为可能会刺激皮肤。
4.穿着合适:给孩子穿着轻便、透气的衣物,让身体的热量可以更好地散发出去。
5.休息和观察:确保孩子有充足的休息时间,并注意观察发烧的原因和其他可能出现的症状,如咳嗽、呼吸困难等。
如发烧持续超过48小时或者出现高热(超过39°C)、意识模糊等严重症状,应尽快就医。在家庭护理的同时,始终关注孩子的整体健康状态和日常表现。