龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.贫血症状:叶酸缺乏会导致巨幼红细胞性贫血,这种类型的贫血表现为红细胞体积大而功能不正常。症状包括疲劳、乏力、呼吸急促、皮肤苍白和心悸。
2.消化系统问题:叶酸缺乏可能引起食欲下降、腹泻、体重减轻及口腔溃疡。这些症状与消化道黏膜细胞的快速更新需要叶酸有关。
3.神经系统异常:尽管较少见,但叶酸缺乏可能影响儿童的中枢神经系统,出现易怒、记忆力下降或注意力不集中等症状。在严重情况下,还可能引发抑郁和癫痫发作。
4.生长发育迟缓:由于叶酸在细胞增殖和组织生长中的作用,缺乏叶酸可能导致生长发育迟缓。
早期识别和治疗叶酸缺乏病非常重要,通常通过补充叶酸和改善饮食来纠正。多摄入富含叶酸的食物如绿叶蔬菜、豆类和坚果,可以有效预防该病的发生。