徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.激素变化:怀孕期间,体内激素水平发生显著变化,尤其是孕酮和人绒毛膜促性腺激素。这些变化可能影响消化系统的功能,导致胃肠道症状,包括腹部空虚感和不适。
2.消化系统改变:孕早期,随着子宫逐渐增大,消化系统可能会受到压迫,导致胃排空延迟。激素变化也可能使食物在胃中停留时间更长,增加饱胀感。
3.饮食需求增加:怀孕期间机体对营养物质的需求增加,可能导致餐间出现饥饿感或腹部空虚感。如果饮食摄入不充足或者规律性不佳,也容易感到腹部不适。
4.恶心与呕吐:妊娠反应如晨吐,会影响正常进食,导致空腹时间延长,从而引发腹部空虚的感觉。
5.心理因素:情绪波动、焦虑和压力也是怀孕期间常见的问题,这些情绪变化可能加剧身体的不适感。
为改善这种不适感,可以考虑少量多餐、保持充足水分摄入,并选择易消化的食物。同时,咨询专业医疗人员以获取适合个人的建议是明智的选择。
