徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.刺激胃酸分泌
红茶中含有咖啡因、茶多酚等成分,这些物质会刺激胃酸分泌。对于胃酸分泌过多或胃肠功能较弱的人群,可能导致烧心的不适感。研究表明,高浓度的咖啡因饮品可能使胃酸分泌增加20%到30%。
2.松弛食管下括约肌
食管下括约肌是防止胃酸反流到食管的重要屏障。红茶中的某些化学成分,例如咖啡因和茶碱,可能会导致这一括约肌暂时松弛,使胃酸更容易进入食管,进而引起烧心。
3.空腹饮用刺激性增强
空腹状态下直接饮用红茶会对胃部粘膜造成一定刺激。此时,胃酸在没有食物中和的情况下容易反流,加剧不适感。这类情况尤其容易发生在空腹饮用浓茶时。
4.个体差异
对于某些胃肠道较为敏感的人群,即使少量摄入红茶也可能引发烧心。这种个体差异可能与胃黏膜敏感性增加或内分泌功能变化相关。
5.其他健康问题
如果经常在喝红茶后感到烧心,还需警惕是否存在胃食管反流病、功能性消化不良等潜在疾病。这些疾病可能使胃酸反流更加严重,从而对食管造成刺激。
根据这些原因,饮用红茶时可适当降低浓度、避免空腹饮用或选择低咖啡因的茶叶。同时,如频繁出现烧心症状,应及时就医检查以排除相关疾病。
