管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.止血:可用冷水或冰袋对出血部位进行冷敷,每次5-10分钟,以收缩血管,减少出血。同时也可以使用无菌纱布轻轻按压止血。
2.清洁:保持肛门部位的清洁非常重要。可选用温盐水或稀释的消毒液清洗患处,避免使用刺激性肥皂。每次排便后都要做到彻底清洗和擦干。
3.减轻疼痛:温水坐浴有助于放松肛门括约肌,每天2-3次,每次15分钟。外用止痛药膏或栓剂也有辅助作用。
4.防止感染:应用无菌纱布覆盖伤口,穿透气、宽松的内衣,保持局部干燥。必要时在医生指导下,可使用抗生素软膏。
5.改善生活习惯:增加饮食中的纤维摄入,如蔬菜、水果、全麦食品等,多饮水以保持大便通畅。规律排便,避免久坐久立。
当发现出血严重或反复发作时,应及时就医,寻求专业治疗。在日常生活中,通过良好的饮食和卫生习惯来预防痔疮问题的发生。