胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药物(如布洛芬)可以帮助减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂可能用于缓解肌肉痉挛,必要时可短期使用类固醇药物来降低神经根的炎症。
2.物理治疗:通过专业的物理治疗师进行指导性练习,有助于增强腰背部肌肉的力量和灵活性。牵引疗法和电刺激等方法也可能提供缓解。
3.生活方式调整:保持良好姿势,避免长时间坐或站立;控制体重以减少对腰椎的负担;戒烟,因为吸烟会加速椎间盘退化。
4.注射疗法:在某些情况下,可以考虑硬膜外类固醇注射,以减轻严重的炎症和疼痛。
5.手术治疗:若疼痛持续且影响正常生活,或出现严重的神经压迫症状,如膀胱或肠道功能障碍,可能需要手术介入,包括微创手术或开放手术以减压和稳定脊柱。
管理腰椎疼痛和相关症状需要综合的方法,从保守治疗开始。在治疗过程中,应持续监测症状的发展,并根据需要调整治疗方案,以确保最佳效果和安全性。