卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.生活方式因素:饮食中缺乏纤维、水分摄入不足以及缺乏运动都可能导致便秘。老年人由于饮食习惯改变和活动量减少,更容易受影响。
2.药物副作用:许多常用药物,如止痛药、抗抑郁药和某些降压药,可能会引起便秘。一些针对老年人常见疾病的药物也具有类似的副作用。
3.健康状况:某些健康问题如糖尿病、神经系统障碍(如帕金森病)或甲状腺功能减退等,都可能导致排便困难。
4.肠道功能变化:随着年龄增长,肠道肌肉的蠕动能力可能会减弱,导致排便时间变长且频率降低。
5.心理因素:压力和焦虑可能对消化系统造成影响,这在老年群体中同样适用。
如果老人出现超过3天未解大便,并伴有其他症状如腹胀、腹痛或恶心,应考虑就医检查。长期便秘可能导致严重并发症,如痔疮或肛裂,因此及时处理很重要。保持充足水分摄入、增加膳食纤维、适当锻炼以及定期检查身体状况,有助于预防和缓解便秘问题。