叶宇齐主任医师
江苏省中西医结合医院 妇产科
1.健康筛查:定期接受宫颈癌筛查是预防和早期发现该疾病的关键措施。建议21岁以上女性每三年进行一次巴氏涂片检查,30岁至65岁可选择每五年联合进行巴氏涂片和HPV检测。
2.家族病史:虽然宫颈癌主要由人乳头瘤病毒感染引起,但了解家族中其他癌症的发生情况有助于评估个人风险水平并采取适当的预防措施。
3.HPV疫苗接种:考虑接种HPV疫苗,这是预防高危型HPV感染及相应宫颈癌的重要手段。疫苗通常推荐在11到12岁时开始接种,但未接种者可在26岁前补种,有些情况下也可放宽至45岁。
4.健康生活方式:保持健康的饮食习惯、定期锻炼、避免吸烟及过量饮酒,这些都有助于降低多种癌症的风险。
5.心理支持:面对母亲的健康问题,女儿可能会经历情感上的困扰和压力。寻求心理咨询或支持小组的帮助,可以有效缓解精神负担。
早期筛查与疫苗接种是保护自身健康的有效措施,同时需要关注心理健康以维持良好的生活质量。