叶宇齐主任医师
江苏省中西医结合医院 妇产科
1.生理恢复:宫颈癌手术后,尤其是涉及广泛的子宫切除或盆腔淋巴结清扫的手术,可能会造成阴道短缩、干涩和弹性降低。这些变化通常在术后3-6个月间逐渐恢复,但具体恢复时间因人而异。
2.使用润滑剂:阴道干涩是常见问题,可通过使用水溶性润滑剂来缓解。润滑剂可以减少摩擦,提高舒适度。
3.盆底肌肉锻炼:加强盆底肌肉的锻炼有助于增加阴道弹性,这可以通过凯格尔运动实现,每次收紧保持5秒,放松5秒,一天多次。
4.渐进式扩张器练习:在专业医生指导下使用阴道扩张器,可以帮助逐步适应阴道的变化,改善对性交的耐受性。
5.心理支持和沟通:手术后的心理创伤也是影响性行为的重要因素。建议与伴侣保持开放的沟通,同时可寻求心理咨询师的帮助,以减轻焦虑和压力。
6.定期复查:术后按时进行医疗检查,以确保身体正常愈合,并及时发现和处理任何异常情况。
通过以上措施,许多患者能够逐渐恢复到术前的性生活质量。每个患者的情况不同,具体的方法和恢复时间需要根据个人情况及医生建议进行调整。