青少年掉发的原因是什么

2025-03-27
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马欣欣主治医师

南京医科大学第二附属医院 皮肤科

病情分析:青少年掉发的原因主要包括遗传因素、激素波动、饮食不良和压力过大。

1.遗传因素:家族史是影响脱发的一个重要因素。如果家族中有秃顶或脱发现象的成员,青少年的脱发风险会增加。遗传性脱发通常表现为男性型脱发或女性型脱发,前者常见于头顶和额角区域,后者则体验为整体稀疏。

2.激素波动:青春期是人体内分泌系统发生显著变化的时期。雄激素水平的变化可能导致毛囊萎缩,引起脱发问题。多囊卵巢综合症等疾病也会引发激素失调,从而影响头发健康。

3.饮食不良:缺乏关键营养素如铁、锌、维生素B和蛋白质,会影响头发的生长周期和质量。偏食、节食或过度关注体重控制的行为可能导致营养不足,进而引发脱发。

4.压力过大:学业压力、人际关系问题以及其他生活挑战,都会对青少年的心理健康造成影响。长期处于高压力状态下,容易诱发一种被称为斑秃的自体免疫性疾病,导致局部或广泛脱发。

早期识别并处理这些问题,可以有效减缓或预防青少年的脱发现象。适当的心理疏导、均衡的饮食以及定期体检都是维护头发健康的重要措施。

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