张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病的发生与年龄密切相关。随着年龄增长,人体结构逐渐退化,包括椎间盘的退变。统计数据显示,超过90%的50岁以上人群存在不同程度的椎间盘退变。
2.长期不良姿势是颈椎病的重要诱因之一。现代人使用电脑、手机的时间增加,长时间低头或保持固定姿势,会对颈椎造成额外压力,导致结构损伤和功能失常。
3.外伤可能加速颈椎病的发展。如颈部受到急性外力撞击,可能导致颈椎结构损伤,从而增加患病风险。
4.骨质增生也是颈椎病的一大因素。随着年龄增长,颈椎关节面磨损后可出现代偿性的骨质增生,这些增生可以压迫神经根或脊髓,引发一系列症状。
颈椎病的成因复杂,不应简化为单一因素所致。维护颈椎健康需要重视姿势调整与生活习惯的改善。