张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病是由于颈椎的退行性病变所导致,包括椎间盘突出、骨刺形成等,常见症状有颈部僵硬、疼痛、头晕等。
2.在洗头过程中,过度后仰的姿势会增加颈椎的负担。一般情况下,洗头盆的高度和角度设计可能迫使头部过度后仰,从而压迫颈椎。
3.长时间保持不当姿势可能导致颈部肌肉紧张,加重颈椎病症状。如出现头晕、恶心或颈部剧烈不适,应立即停止这种姿势。
4.为减少风险,可以选择让理发师将洗发水涂抹在干发上,再用湿毛巾擦拭清洁,或者在家中提前洗头。
采取合适的洗头姿势可以有效减少对颈椎的压力,降低加重颈椎病症状的风险。
