牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.冰镇饮品的温度较低,容易刺激鼻腔黏膜,引发血管收缩,从而加重鼻塞。鼻塞患者通常需要保持鼻腔温暖,以促进血液循环和黏膜功能恢复。
2.奶茶中的乳制品可能增加粘液分泌,而过多的粘液可能使呼吸道堵塞更严重。在鼻塞期间,应适量摄入乳制品以避免增加鼻腔压力。
3.鼻塞常与感冒或过敏有关,这些情况下应尽量避免食用过多糖分和咖啡因,因为它们可能抑制免疫系统,使症状持续时间延长。
饮用温热的饮品有助于舒缓鼻腔,并可能促进黏液排出。在鼻塞期间,推荐选择温水或热茶来帮助缓解。