唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式因素:不健康的饮食习惯如摄入过多饱和脂肪酸和胆固醇,缺乏运动,以及吸烟等行为会导致HDL-C水平下降。研究表明,规律的身体活动可以提高HDL-C水平,而吸烟则显著降低其浓度。
2.肥胖及代谢综合征:肥胖是高血压的一大危险因素,也与HDL-C降低直接相关。体重指数增加往往伴随胰岛素抵抗和脂质代谢异常,导致HDL-C水平下降。
3.遗传因素:某些基因变异可能导致HDL-C水平较低。这些遗传因素不仅影响胆固醇的代谢,还可能通过影响血压调节机制,使个体更容易患高血压。
4.药物影响:某些治疗高血压的药物,如利尿剂,可能对脂质代谢产生负面影响,导致HDL-C水平减低。长期使用某些药物也可能干扰正常的脂蛋白代谢。
改善生活方式,包括健康饮食和增加运动量,可以有助于提高HDL-C水平并控制高血压。定期监测血脂和血压指标也是预防心血管疾病的重要措施。
