王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.十二指肠溃疡是消化系统疾病,由胃酸和胃蛋白酶对十二指肠黏膜的侵蚀造成。研究表明,胃酸分泌在夜间较为活跃。减少夜间进食可以降低胃酸分泌,减轻溃疡病变。
2.控制饮食量尤其是在晚上,可以帮助稳定消化系统功能。傍晚过多的食物会增加胃酸分泌,从而加重溃疡症状。适量减少夜间食物摄入有助于维持胃内环境的稳定,降低十二指肠负担。
3.夜间进食容易导致食物在胃内停留时间延长,加重消化负担,引发不适感。对于溃疡患者而言,消化负担加重可能带来疼痛及其他不适症状,因此宜选择易消化的食物,并控制进食量。
调整饮食习惯,尤其是减少夜间进食,有助于缓解十二指肠溃疡症状并促进康复。保持良好的饮食节奏,合理规划每天的膳食结构,是改善健康状态的重要措施。