谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.舒适性:一些女性在月经期间可能会感到腹胀或不适,紧身的瑜伽裤可能加重这种感觉。选择具有弹性的面料和合适的尺码可以提高舒适度。
2.材料透气性:月经期间,保持阴部区域的干燥和透气非常重要,以防止细菌滋生。选择透气性好的面料如棉质混纺,可以帮助减少刺激和感染风险。
3.卫生保护:对于那些流量较大的女性,确保使用足够的卫生产品(如卫生巾或月经杯)以避免渗漏。瑜伽裤颜色较浅时尤其要注意,以防出现尴尬情况。
4.活动自由:月经期间,轻度至中度的运动有助于缓解经期不适。瑜伽裤通常具有良好的伸展性,可以支持各种身体活动,使人在运动时更加灵活。
在选择经期穿着时,考虑个人舒适度和活动需求是关键。合适的衣物能帮助保持身心愉悦,同时也要留意卫生和健康管理。