韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨折愈合时间:胫腓骨骨折通常需要6至8周的时间才能基本愈合。在此期间,骨骼需要足够的休息和稳定来促进愈合。如果过早进行剧烈运动如跑步,可能会导致骨折部位受力过大而影响愈合。
2.钢板固定作用:钢板的置入是为了稳定骨折部位,使其在愈合过程中保持正确的位置。钢板的存在可以帮助分担部分负重,但并不意味着骨折已经完全愈合或能够承受高强度运动。
3.医生指导:在恢复过程中,医生通常会根据愈合情况逐步增加活动量,包括从轻微的负重行走开始,再到逐渐允许更高强度的活动。是否能够跑步应由专业医生根据具体恢复情况评估。
4.康复训练:在骨折愈合后,通常需要进行一段时间的康复训练以恢复肌肉力量和关节灵活性。这样的训练可以帮助身体适应重新负重和运动,以减少潜在运动损伤风险。
在骨折愈合和康复过程中,应严格遵循医生的建议来决定何时可以进行跑步活动,以确保安全和效果。
