吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.等待适当的时间:在针灸治疗后,建议至少等待4至6小时再进行沐浴。这样做能够确保皮肤表面的针孔已经自然闭合,从而减少感染风险。
2.控制水温:沐浴时应选择温水而非热水,以免加重因针刺引起的局部充血和肿胀。热水可能导致体温过高,引起头晕或其他不适。
3.保持清洁与卫生:尽量选择淋浴而不是泡澡,以降低细菌进入针孔的风险。同时,应使用柔和、无刺激性的肥皂和清洗剂。
4.观察身体反应:如果在洗澡过程中感到任何不适,如头晕、恶心等,需立即停止并就医检查。
在确保相关安全措施的情况下,腰痛患者在针灸后是可以洗澡的。关键在于控制时间和水温,并留意身体的反馈以保证健康和舒适。
