张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉疲劳:长时间保持不良姿势或过度使用颈部肌肉可能导致疲劳。侧弯时,部分肌肉得到缓解,而在直立时,这些疲劳的肌肉可能再次受到压力,引发疼痛。
2.姿势改变:直立时,颈椎需要承受头部重量,如果姿势不正确,可能导致颈椎的压力分布不均,引起疼痛。长期不良姿势可能导致肌肉失衡,影响颈椎的正常功能。
3.神经压迫:颈椎的结构异常或侧弯可能导致神经根受到压迫。在某些体位下,如直立时,可能加重这种压迫,导致疼痛。
4.关节问题:颈椎关节如果有炎症或退化,在特定姿势下可能表现出疼痛。这种疼痛通常在活动或压力变化时更加明显。
为了缓解这种疼痛,应考虑改善姿势、加强颈部肌肉锻炼以及避免长时间保持单一姿势。如有持续疼痛或伴随其他症状,应咨询专业医生进行详细检查。
