袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势不当:长时间坐在固定位置可能导致肌肉紧张,尤其是颈部和肩部区域。此类紧张会引发紧张型头痛,这种头痛通常表现为额头或头部两侧持续性疼痛。
2.空气质量:车内空间较小,通风不良可能导致空气中二氧化碳浓度升高或氧气不足。这种情况可能引起头痛、疲惫和注意力不集中等症状。
3.环境压力变化:长途汽车行驶过程中,经常会遇到海拔高度及气压变化。这些变化会影响耳内压力平衡,引起头痛或耳鸣等不适。
合理调整座椅姿势、尽量选择靠窗的座位以确保良好通风,并在旅途中保持水分摄入,有助于缓解长途汽车旅行中的头痛问题。